Женский бюст-соблазн и тайна, веками воспеваемая  поэтами, увековеченная гениальными художниками и скульпторами, бередящая умы и сердца современников. Для каждой женщины эта тема рано или немного позже становится до боли актуальной! Область декольте — одна из самых проблемных и рано начинающих стареть. Ведь не зря говорят, что возраст женщины можно определить по состоянию этой зоны. Мы часто очень тщательно следим за лицом, но забываем о шее и зоне декольте.
Так что же делать, чтобы созерцание собственного красивого, упругого бюста приносило бесконечное удовольствие и гордость?

Какие правила по ежедневному уходу за грудью нужно соблюдать?

Как правильно ухаживать за бюстом и зоной декольте в домашних условиях?

Можно ли кардинально изменить размер груди без операции?

Какие салонные процедуры являются наиболее эффективными?

Итак,начнем с элементарных правил ухода за бюстом в домашних условиях .

Водные процедуры: очень эффективен контрастный душ - теплой а затем холодной струей воды описывайте восьмерки вокруг груди. Изменять температуру воды до холодной нужно настолько, насколько сможете это выдержать и так 2-3 раза. Приобретите специальную банную рукавицу и, надев ее, предварительно смочив в холодной воде, массируйте грудь круговыми движениями.

Это улучшит кровообращение и питание тканей,а кожа сохранит тонус и упругость.Лучше всего применять гели для душа, которые содержат активные увлажняющие вещества.

После водных процедур полезно смазывать грудь кремом.

Какие кремы лучше использовать?

Почти все реально действующие кремы содержат природные вытяжки из растений или такие вещества, как коллаген, морской эластин, витамины А и Е, белок. Применять их важно регулярно, так как кожа в этой области быстро стареет.

Очень эффективны кремы содержащие экстракты хмеля, женьшеня, хвоща, пажитника, масляного дерева, зверобоя, алоэ вера.

Омолаживающим эффектом обладают и средства, включающие эфирные масла сосны, лимона, жожоба, мускатной розы.
Сейчас многие известные фирмы выпускают концентраты питательных веществ для кожи груди в ампулах для домашнего ухода. Они делают кожу упругой, эластичной, молодой на долгие годы.

Важно заметить, что в области груди необходимо применять только косметику известных фирм, хорошо зарекомендовавших себя! Недобросовестные производители иногда добавляют в кремы и сыворотки женские гормоны - эстрогены. Их использование может увеличить риск рака молочной железы.Главное условие при выборе косметики-ее высокое качество.Приобретайте средства в салоне,аптеке или специализированном магазине.Не стоит возлагать надежд на кремы «увеличивающие «объем.Они помогут сохранить упругость и форму,увеличить же грудь даже на один размер без операции, увы, практически невозможно. Ведь ее размеры задаются генетически.

Нужно помнить, что состояние бюста и области декольте в немалой степени зависит от состояния организма в целом, поэтому, важным моментом в программе по уходу за бюстом являются нормализация гормонального баланса, повышение устойчивости к стрессу и поддержание физической формы.
Чтобы сохранить бюст в отличной форме, ни в коем случае нельзя сутулиться. Если вы не держите спину ровно, то грудные мышцы расслабляются и оказываются не в состоянии поддерживать грудь. В идеале пару раз в неделю нужно посещать бассейн, играть в большой теннис или бадминтон. Это те виды спорта, которые помогают поддерживать мышцы груди, спины и плеч в тонусе.

Особенно это касается обладательниц объемных желез. Даже в подростковом периоде, когда грудь только начинает формироваться, ее стремительное увеличение в объеме может привести к перерастяжению кожных покровов и появлению стрий.
Для формы бюста губительно быстрое похудение и несбалансированное питание-при диете сначала худеют лицо,руки и грудь. Она не только уменьшается в размере но и покрывается « растяжками».

Очень важно правильно подбирать бюстгалтер,чтобы не было ощущения сдавливания и дискомфорта. Но одновременно с этим чашечка должна достаточно облегать грудь-при ношении свободного белья мышцы ослабевают и опускаются.

Не злоупотребляйте солнечными ваннами, сеансами в солярии. Во-первых, это грозит ухудшением состояния кожи груди и зоны декольте. Во-вторых, ультрафиолет — фактор, повышающий риск заболеваний молочной железы.

Для достижения максимального эстетического результата Вам не обойтись без помощи профессионалов.

Итак, салонные процедуры. Какие же из них являются наиболее эффективными?

Сегодня среди клиентов салонов красоты наряду с программами по коррекции фигуры все большую востребованность приобретают процедуры лифтинга и моделирования груди.
Потрясающим эффектом обладают специализированные профессиональные лифтинг-программы для бюста и декольте. Процедура включает в себя все этапы ухода - очищение, эксфолиация, максимальное увлажнение, питание, лифтинг и как завершающий этап - моделирование груди при помощи специальных пластифицирующих масок. Одни состоят из коллагена и эластина, другие — из бурых водорослей и минералов. Очень результативными являются обертывания с водорослями и лекарственными травами: спирулиной, ламинарией, экстрактом хвоща, дрожжей, эфирными маслами.
Состав масок, обертываний и сывороток для профессионального ухода за кожей может сильно варьироваться. Их подбирают индивидуально. Однако наилучший эффект достигается при комплексном воздействии.
На помощь косметологу приходят  и аппаратные методы восстановления структуры тканей. Какие из них безопасны и эффективны для ухода за этой деликатной зоной?
Это миостимуляция — воздействие на мышцы. Объемы при миостимуляции не увеличиваются, но визуально грудь становится полнее и выше.
Микротоковая терапия — своего рода стимулятор работы клеток кожи, наиболее деликатный из физиотерапевтических методов. Под действием микротоков происходит деление клеток, производящих коллаген и эластин. Кроме того, микротоковая терапия улучшает микроциркуляцию в мышцах груди, они обретают тонус.
Все виды физиотерапии стимулируют не ткань молочных желез, а мышцы, поддерживающие бюст.
Хороший эффект дает мезотерапия. Состав инъекций - коктейль из специально подобранных гомеопатических, витаминных или других препаратов, которые улучшают состояние кожи. Заметный омолаживающий результат дает введение в области декольте препаратов с гиалуроновой кислотой.
Существуют также уходы, помогающие выравнивать рельеф кожи, убирать пигментные пятна, лечить растяжки и сосудистые звездочки.
В завершении курса таких процедур очевиден высокий эстетический результат - восстановление формы  и обьема молочных желез, значительное повышение тонуса кожи и мышечного каркаса, активизация микроциркуляции и обмена веществ в тканях, устранение застойных явлений, снижение интенсивности «растяжек».Особенно актуальными такого рода программы становятся после беременности и родов, вследствие резких колебаний веса после гипокалорийных диет, стрессов, активного пляжного отдыха.
Как видите - вполне реально повысить тонус мышц, поддерживающих грудь, улучшить состояние кожи, придать бюсту привлекательный вид . Индивидуальную  программу подберет косметолог и, безусловно, Вы останетесь довольны результатом!
Надеемся, что все те советы, которые были даны нами в этой статье, помогут сделать вам несколько шагов на пути к своей цели - обретению прекрасных форм и здоровой кожи бюста!